[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_color=”#fffaf3″ custom_margin=”-1px||||false|false” custom_padding=”19px|||||”][et_pb_row _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_slider dot_nav_custom_color=”#4f5383″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” header_text_color=”#4f5383″ header_font_size=”28px” body_text_color=”#4f5383″ custom_padding=”47px||47px||true|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”10px||10px||true|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” animation_style=”fade” animation_duration=”300ms” auto=”on” auto_speed=”6000″ custom_css_slide_description=”text-shadow:none !important” custom_css_slide_title=”text-shadow:none !important”][et_pb_slide heading=”\u00ab Pourquoi ne pas d\u00e9cider d\u2019\u00eatre heureux d\u00e8s aujourd\u2019hui ? \u00bb” _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” header_level=”h2″ background_color=”rgba(252,188,193,0.19)” background_enable_color=”on” sticky_transition=”on”][\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=”\u00ab Donner un nouveau souffle \u00e0 votre quotidien, tout est entre vos mains \u00bb” _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(182,192,191,0.36)” background_enable_color=”on” sticky_transition=”on”][\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=”\u00ab Osez \u00eatre l\u2019acteur principal de votre vie \u00bb” _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(252,188,193,0.19)” background_enable_color=”on” sticky_transition=”on”][\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=”\u00ab Ayez le courage de suivre votre c\u0153ur et votre intuition. L’un et l’autre savent ce que vous voulez r\u00e9ellement devenir. Le reste est secondaire. \u00bb ” _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(182,192,191,0.36)” background_enable_color=”on” sticky_transition=”on”]Steve Jobs[\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=”\u00ab Prends soin de ton c\u0153ur, ton c\u0153ur prendra soin de ta vie \u00bb ” _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(252,188,193,0.19)” background_enable_color=”on” sticky_transition=”on”]Alfonso Caycedo[\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” custom_padding=”42px||||false|false”]<\/p>\n
Certifi\u00e9e et sp\u00e9cialiste en :<\/span><\/p>\n Probl\u00e9matiques entreprises<\/em> Je vous accompagne dans l\u2019accomplissement de vos projets en entreprise, en individuel et en s\u00e9minaire [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_image=”http:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fleurs-droite-ok.png” background_size=”contain” background_position=”center_right” background_last_edited=”on|desktop” background_image_tablet=”http:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fleurs-droite-tablette.png” background_image_phone=”http:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fleurs-centre-cell.png” background_enable_image_tablet=”on” background_enable_image_phone=”on” background_size_tablet=”initial” background_size_phone=”initial” background_position_phone=”bottom_center” filter_opacity_tablet=”” filter_opacity_phone=”” filter_opacity_last_edited=”on|desktop” title_text_tablet=”fleurs-droite-tablette” title_text_phone=”fleurs-centre-cell”][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” custom_margin=”-28px||-16px||false|false” custom_margin_tablet=”-38px||-38px||true|false” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|tablet”][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” custom_margin=”||||false|false” custom_margin_tablet=”|190px|||false|false” custom_margin_phone=”|0px|121px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet”]<\/p>\n La sophrologie est une m\u00e9thode psychocorporelle con\u00e7ue par le Docteur Cayc\u00e9do, neuropsychiatre espagnol dans les ann\u00e9es 60. Cette pratique permet de rel\u00e2cher les tensions corporelles, mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son mental et prendre du recul. Elle permet de se charger en vitalit\u00e9, ainsi que de retrouver l\u2019estime de soi. Elle est efficace pour pallier les moments de pression et de doute.\n<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_color=”#fffaf3″][et_pb_row _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” custom_margin=”-28px||||false|false” custom_margin_tablet=”-40px||||false|false” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|tablet”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”]<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_image=”http:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fleur-violette-ok-1.png” background_size=”contain” custom_margin=”-21px|auto||auto||” custom_padding=”19px||0px|||” background_last_edited=”on|tablet” background_enable_image_tablet=”off”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n La sophrologie s\u2019adresse \u00e0 tout type de public : Pourquoi ? ” content_phone=”<\/p>\n La sophrologie s\u2019adresse \u00e0 tout type de public : Pourquoi ? ” content_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” header_3_text_color=”#4f5383″ header_3_font_size=”30px” background_enable_image=”off” background_size=”initial” background_position=”center_right” custom_margin=”|||1px|false|false” custom_margin_tablet=”||||false|false” custom_margin_phone=”|-48px||0px|false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”|35px|0px||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|83px|||false|false” custom_padding_last_edited=”on|desktop” hover_enabled=”0″ background_last_edited=”on|tablet” background_image_tablet=”http:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fleur-violette-cell.png” background_image_phone=”http:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fleur-violette-cell.png” background_enable_image_tablet=”on” background_enable_image_phone=”on” background_size_tablet=”contain” background_size_phone=”contain” background_position_tablet=”center_right” background_position_phone=”top_right” title_text_tablet=”fleur-violette-cell” title_text_phone=”fleur-violette-cell” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n La sophrologie s\u2019adresse \u00e0 tout type de public : Pourquoi ? <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_text content_tablet=”<\/p>\n Immerg\u00e9e dans le monde de l\u2019entreprise pendant 13 ans je peux vous proposer un programme sur-mesure en fonction de vos probl\u00e9matiques et objectifs professionnels.<\/p>\n – Gestion du stress et l\u2019am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie au travail. Contactez-moi pour recevoir un devis personnalis\u00e9.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n ” content_phone=”<\/p>\n Immerg\u00e9e dans le monde de l\u2019entreprise pendant 13 ans je peux vous proposer un programme sur-mesure en fonction de vos probl\u00e9matiques et objectifs professionnels.<\/p>\n – Gestion du stress et l\u2019am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie au travail. Contactez-moi pour recevoir un devis personnalis\u00e9.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n ” content_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” header_3_text_color=”#4f5383″ header_3_font_size=”30px” custom_margin=”|||25px|false|false” custom_margin_tablet=”0px|||2px|false|false” custom_margin_phone=”10px|-48px||-6px|false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||0px|||” custom_padding_tablet=”|110px|0px||false|false” custom_padding_phone=”|100px|||false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” hover_enabled=”0″ background_last_edited=”on|phone” background_image_tablet=”http:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fleur-violette-cell.png” background_image_phone=”http:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/fleur-violette-cell.png” background_enable_image_tablet=”on” background_enable_image_phone=”on” background_size_tablet=”contain” background_size_phone=”contain” background_position_tablet=”center_right” background_position_phone=”center_right” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” title_text_phone=”fleur-violette-cell” title_text_tablet=”fleur-violette-cell” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n Immerg\u00e9e dans le monde de l\u2019entreprise pendant 13 ans je peux vous proposer un programme sur-mesure en fonction de vos probl\u00e9matiques et objectifs professionnels.<\/p>\n – Gestion du stress et l\u2019am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie au travail. Contactez-moi pour recevoir un devis personnalis\u00e9.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″ width=”46%” module_alignment=”center” width_last_edited=”on|phone” width_phone=”100%” header_3_text_color=”#4f5383″ header_3_font_size=”30px”]<\/p>\n Animation d’ateliers de sophrologie lors des parenth\u00e8ses au vert de Com’ \u00e0 l’Air Libre. Invitation \u00e0 randonner en petit comit\u00e9 sur les sentiers de la r\u00e9flexion qui font grandir, \u00e0 la crois\u00e9e des chemins inspirants du d\u00e9veloppement personnel, de la communication et de la r\u00e9alisation professionnelle.<\/span><\/p>\n Prendre le temps de sortir des sentiers battus des \u00e9crans et des bureaux, pour se connecter \u00e0 la nature, marcher et r\u00e9fl\u00e9chir.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_row _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” custom_margin=”-28px||||false|false” custom_margin_tablet=”-24px||||false|false” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|tablet”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”28px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”]<\/p>\n L’Hopital Bichat: Maison des Femmes [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” background_color=”#fffaf3″ custom_margin=”-1px||||false|false” custom_padding=”19px|||||”][et_pb_row _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default”][et_pb_slider dot_nav_custom_color=”#4f5383″ _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” header_text_color=”#4f5383″ header_font_size=”28px” body_text_color=”#4f5383″ custom_padding=”47px||47px||true|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”10px||10px||true|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” animation_style=”fade” animation_duration=”300ms” auto=”on” auto_speed=”6000″ custom_css_slide_description=”text-shadow:none !important” custom_css_slide_title=”text-shadow:none !important”][et_pb_slide heading=”\u00ab Pourquoi ne pas d\u00e9cider d\u2019\u00eatre heureux d\u00e8s aujourd\u2019hui ? \u00bb” _builder_version=”4.6.6″ _module_preset=”default” header_level=”h2″ background_color=”rgba(252,188,193,0.19)” background_enable_color=”on” sticky_transition=”on”][\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=”\u00ab Donner un nouveau souffle \u00e0 votre quotidien, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23"}],"version-history":[{"count":68,"href":"https:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":741,"href":"https:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/23\/revisions\/741"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sophielohnert-sophrologue.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
P\u00e9rinatalit\u00e9 et parentalit\u00e9<\/em>
Enfants et adolescents<\/em><\/p>\n
\u00e0 mon cabinet, en t\u00e9l\u00e9-consultations ou \u00e0 votre domicile.<\/p>\nLa sophrologie<\/h2>\n
\n\u00c9tymologiquement c\u2019est l\u2019\u00e9tude de la conscience en \u00e9quilibre.
\nC\u2019est une th\u00e9rapie br\u00e8ve, exclusivement verbale et non tactile qui utilise un ensemble de techniques qui vont \u00e0 la fois agir sur le corps et sur le mental.
\nGrace \u00e0 des exercices de respirations, de d\u00e9tente musculaire et de visualisation positives, retrouvez confiance, apprenez \u00e0 g\u00e9rer stress et \u00e9motions n\u00e9gatives. D\u00e9velopper votre conscience et vos capacit\u00e9s en \u00e9coutant vos sensations. Apprenez \u00e0 maitriser votre souffle pour maitriser votre vie.<\/p>\nPour qui ?<\/h2>\n
Individuel<\/h3>\n
– Les enfants et les adolescents
– Les femmes enceintes
– Les actifs(ves)
– Les s\u00e9niors<\/p>\n
– Gestion du stress, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, des douleurs physiques et mentales.
– Troubles de la concentration, du sommeil et de la m\u00e9moire.
– Pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement, aux examens et aux comp\u00e9titions sportives.
– Soutien lors d\u2019un traitement m\u00e9dical.
– Accompagnement dans le traitement des addictions et des phobies.
– Prise en main d\u2019un mal \u00eatre passager.
– Retour \u00e0 la responsabilit\u00e9 et \u00e0 la libert\u00e9 d\u2019agir.<\/p>\n<\/p>\nIndividuel<\/h3>\n
– Les enfants et les adolescents
– Les femmes enceintes
– Les actifs(ves)
– Les s\u00e9niors<\/p>\n
– Gestion du stress, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, des douleurs physiques et mentales
– Troubles de la concentration, du sommeil et de la m\u00e9moire
– Pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement, aux examens et aux comp\u00e9titions sportives
– Soutien lors d\u2019un traitement m\u00e9dical
– Accompagnement dans le traitement des addictions et des phobies.
– Prise en main d\u2019un mal \u00eatre passager
– Retour \u00e0 la responsabilit\u00e9 et \u00e0 la libert\u00e9 d\u2019agir<\/p>\nIndividuel<\/h3>\n
– Les enfants et les adolescents
– Les femmes enceintes
– Les actifs(ves)
– Les s\u00e9niors<\/p>\n
– Gestion du stress, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, des douleurs physiques et mentales
– Troubles de la concentration, du sommeil et de la m\u00e9moire
– Pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement, aux examens et aux comp\u00e9titions sportives
– Soutien lors d\u2019un traitement m\u00e9dical
– Accompagnement dans le traitement des addictions et des phobies.
– Prise en main d\u2019un mal \u00eatre passager
– Retour \u00e0 la responsabilit\u00e9 et \u00e0 la libert\u00e9 d\u2019agir<\/p>\nEntreprises<\/h3>\n
– Accompagnement des \u00e9quipes dans les changements de mode de travail.
– Pr\u00e9vention des risques psycho-sociaux.
– Gestion de la coexistence et des conflits. Coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipe.
– Am\u00e9lioration des performances et atteinte des objectifs.<\/p>\nEntreprises<\/h3>\n
– Accompagnement des \u00e9quipes dans les changements de mode de travail
– Pr\u00e9vention des risques psycho-sociaux.
– Gestion de la coexistence et des conflits. Coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipe.
– Am\u00e9lioration des performances et atteinte des objectifs.<\/p>\nEntreprises<\/h3>\n
– Accompagnement des \u00e9quipes dans les changements de mode de travail
– Pr\u00e9vention des risques psycho-sociaux.
– Gestion de la coexistence et des conflits. Coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipe.
– Am\u00e9lioration des performances et atteinte des objectifs.<\/p>\nOrganisation de s\u00e9minaires<\/h3>\n
Ceux qui m’ont fait confiance<\/h2>\n
Com’\u00e0 l’Air Libre: s\u00e9minaires d\u00e9veloppement personnel
Uzik: agence de communication
Skin & Out: solutions acn\u00e9
Jeannou Mange Comme Nous: plateforme de suivi nutri-p\u00e9diatrique
La cr\u00e8che la baleine Bleu vieux Lyon
L\u2019\u00e9cole Gerson Lyon 5
Pr\u00e9pa Jeanson de Sailly
Collaboration avec des psychologues, ost\u00e9opathes et sages-femmes \u00e0 Paris et \u00e0 Lyon<\/p>\n